दालचीनी इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाती है और शुगर लेवल को संतुलित रखती है, जिससे डायबिटीज़ रोगियों को लाभ मिलता है।

इसमें मौजूद शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट्स शरीर को फ्री-रैडिकल्स से बचाते हैं और सेल्स की सुरक्षा करते हैं।

दालचीनी के एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण संक्रमण और बैक्टीरिया को फैलने से रोकते हैं।

दालचीनी मेटाबॉलिज्म को तेज करती है और ब्लड शुगर नियंत्रित रखकर भूख को कम करने में सहायक होती है।